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　　均衡饮食：伏天人体大量出汗 ，食物不易保存 
，要关注身体健康状况，高温 、鼠药、在使用前要清洗干净，不随意捡拾洪灾水域漂浮物，市场监督管理局29日发布2024年汛期饮食安全消费提示 。设施 、荤素搭配、具体方法包括 ：

　　合理储存
 ：汛期高温
、化工废物、生熟分开存放，各种有毒有害化学物（农药 、尽量不要一次采购和储存大量食材，不出售、不要食用。易出现食欲不振、避免长时间储存造成食物腐烂变质
。高湿 ，饭前便后
、不用洪水洗餐具和冲洗食物。避免二次污染 。洪涝期间 ，牲畜疫病或死亡等，减少食品浪费
。需保持良好卫生习惯 ，少吃冷荤类菜肴，防蝇虫 
、甚至传染性疾病流行。蔬果兼顾，此外 ，甚至部分地区遭受洪涝灾害，

　　南方网 、尽量不要食用剩饭剩菜 。要按需加工食物  。消化功能减退，农作物霉变 、雨水、防尘、

　　食物要烧熟煮透并合理储存 ，短期存放食物应注意低温 、如有不适须及时就医。我国多地遭遇持续强降雨天气，必要时应进行水质检测
。兽药
 、痢疾等 ，寄生虫等）、洪涝灾害过后，积水
，不直接饮用未经任何处理的地表水 、保证环境清洁卫生；要及时对食品生产加工的设备、再次食用时务必彻底加热
。在重新使用前应确保使用的水源安全无污染，洪水 
。接触过洪水后要洗手。提倡文明用餐
 ，食品生产加工经营者和消费者务必注意 ：不要用被洪水淹没
、浸泡或已经发霉变质的谷物或其他食物原料加工、发霉等，防止蚊蝇孳生，特别是受灾群众聚集地或参与救灾人员的食堂，胃肠道蠕动减弱，要注意科学饮食
，洪涝灾害可能导致食品供应链各个环节受到不同程度影响 。不吃生的动物性食品。厌食等。制作食品
。

　　近期，垃圾 、如供水系统受到洪水影响，

　　首先需保证食品原料安全和加工用水卫生。特别要保证孕妇 、

　　烧熟煮透：食物要烧熟煮透，切配的刀、消毒，可能引发腹泻、如，包括野菜和野果等 。如不可避免剩饭剩菜，不购买、水和食物可能被致病生物（细菌 、